8 Alasan Mengapa Hari Senin Dibenci

Kenapa Tidak Suka Hari Senin

[ By Hellen ]  |8 Alasan Mengapa Hari Senin Dibenci. Kenapa hari senin selalu menjadi hari yang di benci,tidak disukai setiap orang. Ada istilah I Hate Monday bagi para pekerja kantoran maupun anak sekolah.Kebanyakan orang tidak suka hari senin karena terasa panjang dan menyebalkan ketika melewati hari senin mood menjadi berantakan

Apalagi waktu sekolah hari senin adalah hari yang patut di hindari,karena harus bangun lebih pagi lagi untuk mengikuti apel bendera,berdiri panas-panas mendengar guru pidato bahkan berjam-jam. Sampai sekarang dewasa saya masih tidak menyukai hari senin,karena hari senin awal minggu yang tidak bisa di sambut dengan baik seperti ada lagu " I Dont Like Mondays  dari Boomtown Rats.

KENAPA TIDAK SUKA HARI SENIN

1. Mondays Blues-  Mengalami rasa malas,cape malas melanjutkan pekerjaan minggu lalu banyak beban kerja yang harus di kerjakan 
2. Tidak siap -Masih ingin bermalas-malasan bangun siang sehingga tidak siap memulai pekerjaan apalagi kalau sudah ada deadline yang harus di selesikan hari senin.
3. Tidak menyukai pekerjaan -tidak suka pekerjaan yang akan di kerjakan
4. Macet-karena hari pertama aktiviatas semua orang ingin duluan cepat sampai tempat tujuan misalnya apel bendera,perjalanan dinas,ketemu client.
5. Kembali beraktivitas dengan pekerjaan yang menyebalkan,harus bangun pagi-pagi
6. Masih ingin bersantai dirumah tidur sepanjang har
7. Tidak siap kembali bekerja setelah berlibur hari pekan
8. Budaya membenci hari senin

Menurut Psikolog Klinis sekaligus Co-Founder Ohana Space Veronica Adesla, "I hate monday" dapat berhubungan dengan perasaan tidak nyaman. 

Pasti setuju bahwa hari senin adalah hari yang tidak menyenangkan memulai hari,pengalaman saya hari senin saya pernah di srempet orang dari belakang karena semua pada mau buru-buru di jalan tanpa memikirkan risiko kecelakaan so sekarang kalau berangkat bekerja saya tidak mau lagi-lagi pagi-pagi ketika hari senin sesungguhnya i Hate mondays masih relevan dengan hidup saya.

Bagi sebagian orang, hari senin adalah hari yang cukup berat karena harus kembali beraktivitas setelah sebelumnya menikmati masa-masa libur akhir pekan sabtu dan minggu kayak saya tidur lebih larut dan bangun agak siang semua nya menyenangkan  eh besoknya udah hari senin saja itu yang membuat malas harus tidur lbih awal dan bangun awal biar besok bisa berangkat kerja pagi-pagi, biasanya di hari senin, harus ada effort lebih karena  saya harus berangkat lebih awal agar tidak mau terjebak  macet,karena disini khususnya kutai barat pagi-pagi itu anak sekolah suka ugal-ugalan di jalan,bnayak truk koridor,truk pengangkut tambang ilegal,mobil CPO(minyaksawit)ugal-ugalan dijalan kayak jalan milik nenek moyang 

TIPS MENGHADAPI HARI SENIN DENGAN LEBIH POSITIF

1. Tidur lebih awal agar supaya cepat bangun
2. Berpikir positif
3. masak dan sarapan pagi agar mood terjaga
4. Mandi lebih awal
5. berdoa
6. berangkat lebih awal dari biasanya antisipasti macet
7. Siapkan yang  di perlukan dari senin malam agar tidak banyak yang ketinggalan dan kesanya berangkat buru-buru

Meskipun banyak orang tidak suka hari Senin, sebenarnya ada cara untuk menghadapinya dengan lebih positif. Salah satunya adalah dengan mengubah pola pikir dan sikap terhadap hari Senin. Mulailah dengan memandang hari Senin sebagai kesempatan baru untuk memulai minggu dengan semangat dan produktivitas yang tinggi. Buatlah rencana dan tujuan yang jelas untuk minggu tersebut, sehingga Anda memiliki motivasi yang lebih besar untuk memulai hari. Efek libur sabtu dan minggu yang masih terasa, seringkali membuat tubuh menjadi malas atau mager untuk beraktivitas. Padahal, jika kita bisa mengantisipasinya, hal itu bisa kamu hindari 

KESIMPULAN : 

Hari senin memang  masih menjadi perbincangan dan dianggap sebagai hari yang tidak disukai oleh banyak orang saya salah satunya. Alasan utamanya mungkin karena harus kembali ke rutinitas kerja setelah menikmati akhir pekan, serta tekanan dan stres yang datang bersamaan dengan hari tersebut. Namun, dengan mengubah pola pikir dan sikap terhadap hari Senin, serta menemukan keseimbangan antara kerja dan istirahat,  di harapkan teman-teman bisa menghadapinya dengan lebih positif dan menyenangkan.

Mulailah hari Senin dengan semangat dan optimisme, serta mencari hal-hal positif yang bisa kita nikmati di hari tersebut. Dengan cara ini,teman-teman bisa membuat hari Senin menjadi lebih menyenangkan dan tidak terlalu membosankan. Ingatlah bahwa sikap positif dan optimisme bisa membantu  saya dan anda menghadapi hari Senin dengan lebih baik dan menyenangkan.

Sebenarnya semua hari sama saja cuma karena kebetulan hari senin adalah hari pertama untuk memulai suatu aktiviatas itu yang membuat sangat tidak disukai. Semoga dengan membaca kenapa tidak hari senin dapat mengatasi bagaimana menghadapi hari senin secara positif.

Terima kasih sudah berkunjung jika tertarik untuk membaca artikel lainnya anda dapat mencari di menu navigas dengan kategori personal semoga bermanfaat.

Thank You.