Pentingnya Makan Untuk Bertahan Hidup

 

[By Hellen ] | Penting nya Makan Untuk Bertahan Hidup. Makan adalah kebutuhan dasar manusia di muka bumi untuk bertahan hidup,pada bahasan kali ini saya akan mencoba menulis pentingnya makan untuk menjaga kesehatan dan keberlangsungan hidup.

Semua mahluk hidup di muka bumi ini pastinya butuh makan untuk bertahan hidup,jangankan kita sebagai manusia pasti butuh makan tumbuhan kalau tidak ada asupan air aja bisa mati layu bahkan kurang sehat begitu pula ke kita manusia kalau kurang makan bisa membuat imun menurun sehingga gampang sakit dan susah sembuhnya.

Karena apa ? yah karena apa yang kita makan dan minum bisa menjadi obat alami untuk menyembuhkan penyakit,kalau tidak makan apa yang bisa memberikan kamu tenaga.

 Mengapa Makan adalah Kunci untuk Bertahan Hidup

Makan adalah kebutuhan dasar manusia yang tidak bisa diabaikan. Tanpa makan, tubuh manusia tidak akan mendapatkan energi yang dibutuhkan untuk beraktivitas sehari-hari. Makan juga memberikan nutrisi yang diperlukan untuk menjaga kesehatan tubuh. Tanpa makan, tubuh akan kekurangan nutrisi dan menjadi rentan terhadap berbagai penyakit sakit maag kronis,asam lambung dan sakit kepala.

Selain itu, makan juga penting untuk menjaga keberlangsungan hidup. Dengan makan, tubuh manusia akan mendapatkan energi yang dibutuhkan untuk melakukan berbagai aktivitas, termasuk bekerja dan berinteraksi dengan orang lain. Tanpa makan, tubuh akan kekurangan energi dan tidak akan mampu bertahan hidup dalam jangka panjang mudah terserang sakit entah demam atau flu.

Nutrisi yang Diperlukan untuk Bertahan Hidup

Makan untuk bertahan hidup juga berarti memperhatikan jenis makanan yang dikonsumsi. Tubuh manusia membutuhkan berbagai nutrisi seperti karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral untuk menjaga kesehatan. Karbohidrat adalah sumber energi utama tubuh, sedangkan protein diperlukan untuk membangun dan memperbaiki jaringan tubuh. Lemak juga penting untuk menjaga fungsi organ tubuh, sedangkan vitamin dan mineral diperlukan untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan.

Dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi, tubuh manusia akan mendapatkan semua zat yang dibutuhkan untuk bertahan hidup. Penting untuk memperhatikan keseimbangan nutrisi dalam makanan yang dikonsumsi agar tubuh tetap sehat dan kuat.

Dampak Kekurangan Makan untuk Bertahan Hidup

Kekurangan makan dapat memiliki dampak yang serius bagi kesehatan dan keberlangsungan hidup seseorang. Kekurangan energi dapat menyebabkan tubuh menjadi lemah dan tidak mampu melakukan aktivitas sehari-hari. Kekurangan nutrisi juga dapat menyebabkan berbagai penyakit seperti kurang darah, kurang gizi, dan berbagai penyakit lainnya.

Selain itu, kekurangan makan juga dapat menyebabkan gangguan pada sistem pencernaan dan metabolisme tubuh. Tubuh manusia membutuhkan makanan untuk menjaga fungsi organ tubuh, termasuk sistem pencernaan dan metabolisme. Tanpa makan, tubuh akan kekurangan energi dan nutrisi yang dibutuhkan untuk menjaga fungsi organ tubuh.

Tips untuk Asupan Makan yang Cukup Untuk Tubuh

Untuk memastikan asupan makan yang cukup untuk bertahan hidup, ada beberapa tips yang dapat diikuti. Pertama, pastikan untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan protein hewani dan nabati. Kedua, hindari makanan yang mengandung banyak gula, garam, dan lemak jenuh yang dapat merusak kesehatan tubuh.

Selain itu, penting untuk mengatur pola makan yang seimbang dan teratur. Hindari makan berlebihan atau kurang, dan pastikan untuk mengonsumsi makanan dalam porsi yang cukup untuk memenuhi kebutuhan energi dan nutrisi tubuh. Dengan mengikuti tips ini, saya dan teman-teman sekalian dapat memastikan bahwa tubuh kita akan  mendapatkan asupan makan yang cukup untuk bertahan hidup dann mencari nafkah karena hidup untuk makan.

 Pentingnya Makan untuk Kesehatan Mental

Selain penting untuk menjaga kesehatan fisik, makan juga berperan penting dalam menjaga kesehatan mental seseorang. Nutrisi yang cukup dan seimbang dapat membantu menjaga keseimbangan kimia otak dan meningkatkan mood seseorang. Kekurangan nutrisi dapat menyebabkan gangguan mood dan kelelahan mental mudah marah,pengalaman saya  ketika lewat dari jam 12 siang makan saya akan merasa tidak semangat bekerja dan mudah marah.

Selain itu, makan juga dapat menjadi sarana untuk bersosialisasi dan menikmati waktu bersama dengan orang-orang terdekat. Makan bersama dapat meningkatkan rasa kebersamaan dan kebahagiaan seseorang dengan makan bersamakeuarga suami pacar bahkan teman kerja sangatlah mengasikan sambil bercerita. Oleh karena itu, penting untuk memperhatikan asupan makanan yang dikonsumsi agar tubuh dan pikiran tetap sehat.

Makanan Tradisional sebagai Warisan Budaya

Makanan juga merupakan bagian dari warisan budaya suatu bangsa. Makanan tradisional tidak hanya memberikan nutrisi yang dibutuhkan untuk bertahan hidup, tetapi juga mencerminkan identitas dan kekayaan budaya suatu bangsa. Makanan tradisional juga dapat menjadi daya tarik wisata yang memperkenalkan keunikan dan keberagaman kuliner suatu daerah misalnya kuliner daerah dayak benuaq itu Tumpi getas yang terbuat dari ketan yang disaijkan selalu ada di setiap acara adat nikah dan kematian.

Dengan mempertahankan dan mengembangkan makanan tradisional, kita juga turut melestarikan warisan budaya nenek moyang kita. Makanan tradisional juga dapat menjadi sumber inspirasi untuk menciptakan inovasi baru dalam dunia kuliner. Oleh karena itu, penting untuk menjaga keberagaman makanan tradisional sebagai bagian dari warisan budaya yang harus dilestarikan.

Makanan Sebagai Sumber Energi untuk Bertahan Hidup

Makanan adalah sumber energi utama bagi tubuh manusia. Tanpa makanan, tubuh tidak akan mendapatkan energi yang dibutuhkan untuk beraktivitas sehari-hari. Karbohidrat adalah sumber energi utama yang diperoleh dari makanan seperti nasi, roti, dan pasta. Protein juga penting sebagai sumber energi cadangan dan untuk memperbaiki jaringan tubuh.

Dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan energi, tubuh manusia akan mendapatkan tenaga yang cukup untuk melakukan berbagai aktivitas sehari-hari. Penting untuk memperhatikan asupan energi yang cukup agar tubuh tetap sehat dan kuat. Dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan energi, Kalian dapat memastikan bahwa tubuh saya dan teman-teman sekalian akan  mendapatkan sumber energi yang cukup untuk bertahan hidup.

Kalau tidak percaya buktikan saja sendiri pas kamu sakit semua makanan tidak ada yang enak di lidah pasti membuat badan dna tubuh kamu lemes,coba saja kalau ada makanan yang ingin kamu makan misalnya ayam gulai,kamu masak ayam gulai pas makan gula tersebut akan terasa nikmat dan tidak terasa tubuh menjadi kuat dan  sehat.

Makanan yang berbahan alami tidak akan membebani tubuh kita seperti udara, dan air bersih,kebersihan,makan teratur dan pola  hidup  sehat dan terlebih lagi keyakinan kita kepada Yang Maha Agung, yang akan membuat pikiran kita tidak berpikir negatif sehingga mengindari stres eating.

Namanya aja Stres Eating apapapun yang kita makan tidak akan menjadi daging atau isi boro-boro menjadi obat ketika kita sakit.

Tetapi unsur-unsur  akan  menjadi obat jika kita dapat mengolah dengan baik,banyak manusia tidak menghargai udara bersih segar,sinar matahari,air,istrirahat,gerak badan,makan teratur dan percaya kepada Tuhan semua nya itu adalah obat mujarab untuk kesehatan kita.

Semuanya dapat di jangkau oleh semua orang dengan biaya sedikit dibandingkan kita menggunakan obat kimia dapat merusakkan tubuh kita tapi banyak orang di luar sana tidak suka makan dengan alasan takut gemuk atau memang mereka sudah kehilangan selera makan maka bersyukur lah jika kamu memeliki selera makan yang bagus.

Tetapi unsur-unsur  menjadi obat jika kita dapat mengolah dengan baik,banyak manusia tidak menghargai udara bersih segar,sinar matahari,air,istrirahat yang cukup ,gerak badan,makan teratur dan percaya kepada Tuhan itu adalah obat asli untuk kesehatan kita.

Apa yang harus kita lalukan untuk diri kita sendiri

• Saya harus belajar untuk memelihara tubuh,Tuhan telah menciptakan tubuh saya.
• Saya Harus memelihara tetap dalam keadaan sehat.
• Saya harus memakan makanan yang terbaik untuk tubuh saya.
• Saya harus berhati-hati memilih bahan pakaian yang dapat menunjang peredaran darah yang lancar.
• Saya harus rajin bangun pagi untuk sekedar menggerakan badan dan menghirup udara pagi yang sejuk.
• Saya harus mendapatkan sinar matahari yang dapat saya peroleh secara cuma-cuma.
• Saya harus makan teratur makanan yang paling menyehatkan yang akan menciptakan kualitas darah terbaik.

TIPS MENGGUNAKAN AIR SEBELUM MAKAN 

Air adalah hal yang terpenting didunia setelah beras banyak macam manfaat untuk membersihkan diri,mencuci,memberikan kehidupan ke sawah sehingga ada beras yang bisa di makan,dan tumbuhan butuh asupan air dan buahan,air itu segala nya dan air itu ajaib kegunaan dan manfaatnya untuk kehidupan umat manusia di muka bumi,berbahagia lah saya tinggal di Kalimanatan namanya juga Kali ya pasti banyak sungai doong.

• Bagun pagi langsung minum air putih atau,
• Rebus air lalu ambil air hangat dua gelas diminum sebelum makan,itu tidak membahayakan tubuh,namun akan melancarkan pencernaan bagi kamu yang susah BAb di coba saja ya.

Tapi aku walaupun makan itu sebagai obat alami untuk tubuh kita aku tidak bisa makan terlalu sering misalnya aku sudah makan jam setengah 7 pagi sarapan lalu jam 8 sudah ngunyah lagi aku tidak bisa begitu a karena apa ?  karena  makan terlalu sering atau makan terlalu banyak,akan membebani alat pencernaan dan menimbulkan rasa panas dalam tubuh. Darah akan kotor,akan menimbulkan berbagai macam penyakit maksimal makan atau ngisi ngunyah makanan setelah 4 jam lambung saya kosong dan itu sudah kebiasan dari sononya mungkin itu faktor membuat aku Why I'm So Skinny tapi bersyukur masih sehat walaupun kurus tidak cacingan.

Tapi biasa nya seperti teman -teman saya di tempat kerja suka makan walaupun bukan jam makan akan mengunyah terus-terusan mereka pikir makan itu adalah sekedar mengunyah dengan gigi geraham tidak ada aturan nya tapi mengeluh berat badan naik bahkan sekedar lemak perut bertambah,bahkan kuliat mereka seperti burung yang selalu aja ada makanan di paruh.

Kesimpulan

Makan adalah kebutuhan dasar manusia untuk bertahan hidup. Dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi dan energi, tubuh manusia akan mendapatkan semua zat yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan dan keberlangsungan hidup. Penting untuk memperhatikan jenis makanan yang dikonsumsi dan mengikuti tips untuk memastikan asupan makan yang cukup.

Dengan menjaga pola makan yang seimbang dan teratur,  saya berharap dapat memastikan bahwa tubuh saya akan mendapatkan asupan makan yang cukup untuk bertahan hidup. Selain itu, makan juga berperan penting dalam menjaga kesehatan mental dan sebagai bagian dari warisan budaya suatu bangsa. Oleh karena itu, jangan abaikan pentingnya makan ,air udara sayuran  matahari untuk bertahan hidup.

Dan jangan menggangap tidak penting makan pagi untuk memenuhi nutrisi di pagi hari,karena malam 8 jam kita tidur dengan perut kosong lalu ketika bangun pagi kita melewatkan sarapan,kasian lambung tidak ada yang bisa di giling sehingga  menggiling lambung yang kosong itulah akar dari sakit maag kronis

Semua hal di muka bumi ini pasti ada aturan atau prosedur nya sebelum kita akan memulai sesuatu,berangkat dari situ aku telah melihat makan itu juga bisa menjadi penyakit kalau terlalu banyak makan karbohidrat karena itu tidak sedikit jika seorang menderita penyakit gula contoh ibu saya disarankan untuk diet makanan menerapkan pola hidup sehat,tidak makan singkong makan yang manis-manis.

Jangan makan bergoreng,tidak makan nasi panas terlalu banyak.dan minum klorofil,tidak sedikitnya  harus bepuasa menahan untuk tidak makan banyak. Cara makan dan minum yang tidak teratur akan menyebabkan kita menderita ketika sudah menua misalnya kena maag kronis dan kena sakit gula kaki harus di amputasi.

Oleh karena itu hendaklah kita jangan makan sesuatu secara berlebihan pokoknya secukupnya saja,dan seperlunya saja  dan banyak lah makan sayuran,minum air putih dan berdoa itulah yang terutama .

Read More

Pengalaman Menggunakan Aplikasi PaidViewpoint

 

[ By Hellen ] | Pengalaman Menggunakan Aplikasi PaidViewpoint.

Baca pengalaman saya selama 8 tahun menggunakan aplikasi PaidViewpoint untuk mendapatkan uang tambahan melalui internet dengan mengikuti survey online berbayar ,banyak aplikasi lainnya yang pernah saya ikuti salah satunya yah Paidviewpoint sangat menguras waktu menunggu antara tidak yakin bakal bisa di payout tapi tetap yakin.

Mengenal Aplikasi PaidViewpoint : Pengalaman 8 Tahun Saya

Ada banyak aplikasi penghasil uang dolar yang sudah pernah saya coba tapi tidak selama aplikasi Paidviewpoint baru bisa cash out tahun 2024,bayang saja aku jadi member paidviewpoint dari 2015 hampir 8 tahun jadi member baru deh bisa cashout sebesar 15 dolar sering ingin menyerah ingin aku delete aja aplikasi nya,tapi ku urungkan niat ku karena sudah lama kumpulin poin sayang kuota dan waktu intinya hihi,tapi Puji Tuhan buah dari kesabaran aku bisa cash out di aplikasi paidviewpoint juga akhirnya gak sia-sia deh kesabaran aku selama ini yang sudah pupuk dan jaga lumayan sih buat beli shampo di masa sulit ini.

PaidViewpoint adalah aplikasi survei yang mendapatkan uang dengan menyelesaikan survei secara online berwarna hijau tapi point nya bakal menunggu lama untuk dapat menarik uang ke paypal. Saya telah menemukan bahwa aplikasi ini sangat lama untuk cash out bagi kamu yang mencari uang secara cepat tidak di rekomendasikan

Keuntungan Mengikuti Surveys Online :

• Mudah digunakan surveys tersedia dalam bahasa indonesia dan bahasa inggris
• Mengisi waktu luang
• Salah satu keuntungan utama menggunakan PaidViewpoint adalah kemudahan dalam menghasilkan uang tambahan. Anda dapat mengisi survei kapan saja dan di mana saja, sehingga cocok untuk dijadikan sumber penghasilan tambahan 

Kekurangan PaidViewpoint :

• Point tiap surveys rendah harus menunggu 8 tahun baru bisa di cash out via paypal
• Penarikan harus minimum tertinggi  15 dolar baru bisa menarik dana ke paypal
• Tidak semua orang memenuhi syarat untuk semua survey aku aja 2 hari baru ada notifikasi mengikuti surveys

Tips untuk memaksimalkan penghasilan Anda di PaidViewpoint:

• Lengkapi informasi profile atau demografi profile secara berkala
• Jawab survey dengan jujur dan teliti
• Ikuti tips di paidviewpoint tentang meningkat kan penghasilan dengan menggunakan kode referal
• Aktipkan notifikasi surveys biar tidak mengecek tiap hari untuk mendapatkan peluang baru.

Di era digital banyak aplikasi yang bisa menghasilkan uang tapi harus sabar jangan jadikan aplikasi itu kayak pekerjaan utama buat kamu,ada banyak jenis aplikasi penghasil uang apalagi penghasil uang berbabis survey,ada aplikasi survey langsung cair ketika kamu bisa menyelesaikan survey kayak surveytime langsung di kirim ke alamat paypal,ada aplikasi yang kumpulin poin berbulan-bulan bisa di tukar vouceher atau paypal itu Yougov,ada aplikasi yang moto struk blanjaan dan kebiasan hidup hari-hari apa kita pakai seperti Streetbest,dan kumpulin poin baru di cash out surveyon dan attapol survey saya kumpulin poin selama 3 tahun baru bisa di cashout 3 dolar tapi tidak selama saya nunggu paidview point benar-benar lama kayak lagi menunggu jodoh gak datang-datang hehe.

Ohya paidviewpoint adalah aplikasi survey surveys dapat point setara dengan 0,3 dolar tiap minggu nya makanya sampai 8 tahun baru bulan maret sya bisa cashout,luar biasa ternayata aku orangnya sabar yah bisa nunggu selama itu.

Kenapa aku menggunakan aplikasi survey untuk cari uang

• Mengabiskan waktu untuk mencari kegiatan yang bermanfaat
• Mana tau dikasih sample produk untuk di coba,pernah di kasih sample sabun waktu marak corona lumayankan buat cuci tangan
• pekerjaan sampingan

Hal yang perlu di perhatikan jika kamu ingin jadi pekerja pencari survey itu pun kalau kamu memang tidak punya kerjaaan utama

• Waktu yang cukup untuk kamu berpartisipasi dengan setiap undangan survey
• pakai wifi atau kuota banyak jaringan bagus biar ngisi survey selalu berhasil
• Berkutat di depan komputer atau hp mengerjakan tugas biar tiap hari mempunyai penghasilan

KESIMPULAN

PaidViewpoint adalah cara yang baik untuk mendapatkan uang tambahan namun, penting untuk diingat bahwa kita tidak akan menjadi kaya dengan menggunakan aplikasi ini. aku aja perlu bersabar dan menyelesaikan banyak survei untuk mendapatkan penghasilan yang signifikan

Dari pengalaman 5 tahun menggunakan aplikasi PaidViewpoint, saya dapat menyimpulkan bahwa aplikasi ini sangat menguras waktu dan tidak layak untuk dicoba bagi kamu yang ingin cepat-cepat cashout. Dengan kemudahan dalam menghasilkan uang tambahan dan pembayaran yang cepat, PaidViewpoint menjadi pilihan terbaik bagi mereka yang ingin mendapatkan penghasilan tambahan dengan mudah.

Itulah pengalaman saya menggunakan aplikasi survey paidviewpoint walaupun lama bisa cashout tapi saya bersyukur saya bisa menjadi orang yang sabar dalam hal menunggu sebelumnya saya belum tau paiviewpoint beneran bisa cashout apa tidak saya jalani dengan seikhlasnya tiap hari saya di kirim notifikasi survey ya saya kerjakan begitu terus selama 8 tahun akhir nya bisa cash out jangan melihat nominal tapi lihatlah proses sehingga saya bisa sampai di puncak,mengkuti surveys dapat melatih kesabaran untuk menunggu.

Read More

7 Manfaat Pakis Merah Untuk Kesehatan

 

Metik Sayur Pakis hijau

[ by Hellen ] | 7 Manfaat Pakis Merah Untuk Kesehatan. Aku sih tipe orang yang suka sayuran tidak terlalu menyukai makan daging maksudnya tidak harus setiap makan harus lauk daging sapi,suka ayam tapi tidak suka makan ayam tiap hari,disini mencari atau metik daun sayur pakis merah dan hijau relatif mudah pas musim penghujan

Musim penghujan aku suka metik pakis hijau di di dekat sungai agak masuk hutan sering kaki di gigit semut hitam tapi syukur aja pakai kaos kaki  yang penting bisa metik daun pakis hijau banyak tumbuh di dekat sungai dan rawa-rawa.

Hebat yah Indonesia paku aja di sayur bagaimana tidak ? gimana gak sakti guys makan nya sayur paku haha

Di Dayak khususnya dayak benuaq bahasa lokal untuk sayur pakis adalah sayur Pakuq atau Paku.

Sayur Pakis atau Pakuq ini ada dua macam pakis hijau ( Pakuq Lawa) dan Pakis merah ( Pakuq)

Pakis merah tumbuh di tanah gambut sedangkan pakis hijau tumbuh di dekat dataran sungai,rawa-rawa dan daerah lembab.

PAKIS HIJAU ( PAKUQ LAWA)  

Pakis hijau kalau sudah musim penghujan banyak daun muda yang timbul dan bisa di ambil untuk diolah jadi sayuran

Sayur pakis ( Diplazium esculentum) adalah tumbuhan paku-pakuan yang hidup di daerah tropis dan subtropis Benua Asia.

Daun mudanya  atau pucuk paku hijau banyak dikonsumsi masyarakat Indonesia yang ada di pedesaan khususnya di daerah saya Kutai Barat ini,masih banyak sayur paku tinggal petik saja atau beli di pasar harga 5 rebu satu ikat kalau  tidak mau metik ke hutan dengan catatan beli nya pas musim penghujan bukan musim kemarau kayak sekarang sulit  cari daun muda pakis hijau.

Bagian tanaman pakis yang bisa di makan  atau dimasak adalah bagian pucuk muda pakis hijau  untuk masakan tumis, atau pecel pun bisa bahkan dimasak dengan bumbu sederhana bawang oseng sudah selesai.

Secara tradisional, pakis telah dimanfaatkan untuk kesehatan seperti di beberapa negara di Asia dan Afrika, termasuk Indonesia. Misalnya  sebagai obat asma, diare, rematik, cacar, disentri, sakit kepala, demam, luka, nyeri, campak, darah tinggi, dan penyakit kulit. 

Sayur pakis  hijau ini dinamai juga pakis ostrich, atau Diplazium esculentum  adalah jenis pakis yang dapat di konsumsi  terutama bagai pucuk muda kemudian  di olah menjadi berbagai macam jenis masakan

Menurut Riza Aris Apriyadi dan Nuri Andarwulan dari IPB tahun 2010 , meneliti "Identifikasi Senyawa Asam Fenolat pada Sayuran Indigenous Indonesia" termasuk pakis sayur  mengatakan bahwa senyawa polifenol pada sayuran, buah-buahan, dan teh, dapat mencegah penyakit degeneratif, termasuk kanker melalui aktivitas antioksidan dan/atau modulasi fungsi beberapa protein. Senyawa polifenol yang banyak terdapat pada sayuran adalah flavonoid dan asam fenolat.

Asam Fenolat merupakan antioksidan yang sangat kuat dan memiliki aktivitas antibakteri, antivirus, antikarsinogenik, antiinflamasi, dan aktivitas vasodilatory.

PAKIS MERAH 

Aku lebih suka makan sayur pakis merah sih rasa nya beda tapi tangkai daun pakis merah lebih sedikit dan lebih keras tangkai ketika metik daun pakis merah

Pakis merah ( Stenochlaena palustris)  banyak tumbuh di sekitar lingkungan rumah saya tidak di tanam tapi tumbuh sendiri apalagi di tanah yang bergambut,dataran,dekat sungai dan rawa-rawa.

Pakis merah biasanya pada bulan oktober bakal muncul paku rambut anak paku merah,pakuq balo atau rambut sangat mirip dengan rambut panjang dan tipis warna agak kuning-kuning,rasa pakuq balo atau paku rambut lebih enak daripada pakis merah.

Pucuk daun muda pakis merah di jadikan sayuran yang diolah sesuai dengan selera

Sayuran paku biasa nya tumbuh di tanah dan merayap panjang 5 meter,memanjat tinggi,daun pakis merah ada dua bentuk dan macam steril dan fertil,sterilr bagian pelengakap dan hias,sedangkan fertil untuk bibit perkembang biakan pakis merah jadihlah pakuq Balo pakis rambut kayak rambut berwarna kuning

Paku atau pakis merah ini menyebar di  daerah tropis seperti Asia dan Asia Tenggara sampai ke Nusantara dan Polinesia bahkan ke Australia.

Di berbagai daerah penyebaran nya di indonesia di Sulawesi rimpang paku di olah menjadi wewesu digunakan untuk menggantikan rotan dan tali rafia untuk mengikat suatu barang,dianyam untuk jadikan sebagai alat penangkap ikan.

Di karimun jawa rimpang paku di jadikan sebagai perangkap ikan karena rimpang paku merah kuat dan susah putusa,aku aja metik daun muda pakis merah langsung aku metik daun nya,susah kalau dengan tangkai harus pakai pisau.

Pucuk daun muda pakis merah di jadikan sayuran simpel di oseng pakai bawang dah matang siap makan sesuai selera

Selain untuk di jadikan sebagai pengikat perangkap ikan dan bahan untuk keranjang.

CARA MENGOLAH SAYUR PAKIS HIJAU DAN PAKIS MERAH :

• Pilih pakis hijau dan merah yang masih segar
• Pisah kan daun yang masih muda dan batang pakis hijau dalam wadah berbeda
• Cuci dahulu pakis hijau dan merah agar tidak berlendir,tiriskan
• Siapkan bawang,tomat lalu minyak 
• Masak dahulu batang pakis hijau yang masih muda,setelah layu baru masukan ke daun pakis muda
• Koreksi rasa garam gula,kaldu jamur tambah sedikit air
• Oseng-oseng angkat jangan sampai berubah warna.

TIPS MASAK DAUN PAKIS AGAR TETAP HIJAU

• Pisahkan daun muda dan tulang tangkai sayuran yang masih muda di wadah berbeda
• Masak  tulang tangkai sayuran yang masih muda oseng aduk- aduk sampai agak  layu kasih garam penyedap lalu tuangkan daun muda pakis hijau aduk sampai tercampur rata angkat dan sajikan
• Rebus tulang tangkai daun sayuran hingga layu sisihkan dan masak dengan daun muda

Kalau saya  biasa nya memasak paku merah biasa nya di campur mie sakura goreng,dimasak dibikin kuah sedikit sedaapnya. Paku merah atau pakis merah tidak hanya sebagai sayuran untuk mengenyangkan perut kita tapi ternyata Pakis merah ada manfaat nya bagi kesehatan lho

MANFAAT PAKIS MERAH BAGI KESEHATAN : 

• Menambah produksi sel darah secara alami bagi yang anemia,lumayan daripada membeli sangobion yee kan
• Meningkatkan imun
• Menjaga kesehatan mata
• Mengontrol gula darah
• Menurunkan berat badan pantesan aja berat badan saya selalu stabil 
• Menjaga kesehatan Jantung
• Mengontrol kadar kolestrol.

Pakis merah juga mengandung senyawa fitokimia yang memberikan efek kesehatan bagi tubuh kita, pakis merah juga di percaya rendah kalori, lemak, dan kolesterol.

Sayuran paku merah kaya akan serat sehingga ketika saya makan sayuran paku merah selalu merasa kenyang lebih lama,berat badan terjaga dan cocok buat menu diet bagi kamu yang ingin menurunkan berat badan secara alami.

Pakis merah ini mengandung banyak kalium yang cukup tinggi untuk menjaga kesehatan jantung tetap sehat dan membantu kerja otot  jantung dalam memompa darah merah karena kuah nya berwarna merah pasti sangat berkontribusi untuk sel darah umat manusia dimuka bumi,memang ajaib kuasa Tuhan sayur apapun ada manfaat untuk kesehatan kita.

Disclaimer untuk tidak mengkonsumi sayur pakis hijau dan merah dalam kondisi mentah karena bukan lalapan,sayur paku harus di masak dioseng dengan sedikit minyak baru di konsumsi,apalagi kalau makan pakis hijau mentah rasa berlendir dan pahit so harus wajib di masak diolah menjadi sayuran agar dapat dikonsumsi.

Itulah beberapa tips yang dapat saya bagikan ketika memasak daun pakis hijau dan pakis merah untuk diolah menjadi sayuran.

Terima kasih selamat membaca.

Read More

Buah Keramuq Langka Khas Kalimantan

 

[ By Hellen ] | Buah Keramuq Langka Khas Kalimantan

Pulau Kalimantan pada umumnya kawasan hutan yang sejak lama telah dikenal menjadi rumah dari ragam flora atau tumbuhan unik yang ada di Indonesia, tak heran jika Kalimantan memiliki jutaan tumbuhan endemik yang keberadaannya juga menyertakan ragam buah unik nan langka termasuk buah keramu,keramuq bahasa lokal benuaq,kemayau.

Keramuq (Dacryodes rostrata) adalah tanaman hutan tropis yang menghasilkan buah berwarna hitam isi warna kuning kayak mentega,dengan cara makan di siram dengan air panas.

Hingga saat ini mungkin ada beberapa yang sudah mencicipi langsung buah unik nan langka yang berada di kalimantan salah satunya buah keramuq yang langka ini karena maraknya pembalakan hutan untuk lahan tambang sawit.

Buah Keramuq buah asli kalimantan ini sekilas sangat mirip dengan buah anggur karena berwarna hitam,buah keramuq  di daerah Kutai Barat di kenal dengan dua jenis keramuq tetek ( keramuq belah ) bijinya bisa di belah dan isinya bisa di makan rasanya kayak rasa makan mentega isi warna kuning dan keramuq Dawent ( Keramuq daun ),keramuq ini bijinya tidak bisa di makan karena kalau di belah isinya daun semua.

Namun buah keramuq ini harus di masak dahulu disiram dengan air panas tidak bisa langsung di makan kayak buah pada umumnya langsung hap hap hap santap tidak untuk keramuq,keramuq ini tergolong langka dan susah di cari.

Biasanya kalau musim buah tidak melimpah keramuq berbuah nya sedikit saja,agak berbuah nya tergantung mood keknya yah .

CARA MENGOLAH BUAH KERAMUQ UNTUK DI MAKAN

1. Siapkan buah keramuq dalam baskom cuci bersih supaya  getah nya hilang
2. Rebus air sesuai kebutuhan jangan terlalu banyak tunggu sampai mendidih
3. Tuangkan air mendidih dalam baskom berisi keramuq aduk-aduk sebentar,rendam sebentar aja keramuq lalu buang air agar rasa keramuq tidak masam tunggu keramuq masak sambil di coba satu-persatu,kalau aku sih suka makan keramuq dari yang agak keras lebih enak daripada yang sudah lembut
4. Makan dengan kulit atau di lepas itu opsi aku sih suka makan dengan kulit
5. Kalau kurang manis bisa makan dengan gula pasir,kalau hidup mu belum manis hihi

Rasa keramuq ini seperti rasa mentenga karena warna sudah kuning kalau sudah di olah,kalau aku sih lebih menyukai keramuq tetek ( keramuq belah) rasa nya beda yang membuat saya menyukai keramuq tetek walaupun mengolah nya harus cepat- cepat membuang air panas biar tidak masam,dan keramuq belah atau keramuq tetek saya biasa ambil satu biji keramuq kulum kayak ngulum pinang nanti keramuq matang di dalam mulut tapi ini hanya berlaku untuk keramuq belah,keramuq daun tidak bisa di kulum

Buah keramuq termasuk dalam keluarga Burseraceae, nama ilmiah pohon keramuq Dacryodes rostrata.Di Kalimantan, buah keramuq nama lokal berbeda-beda ada yang buah kumbayau, buah keramu, atau kemayau. Pohon keramuq memiliki tinggi 20 meter dan kulit batangnya licin batang pohon keramuq ini berwarna keabuan campur putih. Daunnya berbentuk melengkung dengan ujung meruncing. Tulang daunnya menyirip dan daunnya berwarna hijau tua.

Buah keramuq ini  sendiri bentuknya lonjong, panjangnya sekitar lima sampai enam sentimeter dan lebarnya sekitar satu sampai dua sentimeter berwarna hitam mengkilat jika sudah tua.

Saat masih muda, buah keramuq  tetek atau keramuq belah berwarna putih bercampur ungu bintik saat sudah tua atau pas untuk di panen buah keramuq berwarna  agak kehitaman abu-abu dan mengkilat sedangkan warna keramuq daun berwarna keungu-unguan masih muda menuju ke tua berubah warna ungu keunguan lalu hitam mengkilat

MANFAAT BUAH KERAMUQ UNTUK KESEHATAN

Buah keramuq ternyata  mengandung banyak antioksidan, seperti vitamin C, vitamin A, dan polifenol. 

1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
2. Menjaga kesehatan pencernaan
3. Menyehatkan kulit dan rambut
4. Meningkatkan kesehatan mata
5. Menjaga kesehatan jantung
6. Menurunkan risiko diabetes
7. Mengobati sariawan 

Pohon keramuq dan buah keramuq saya tidak heran melihat buah keramuq karena orang tua saya menanam pohon keramuq tetek ( keramuq belah ) dan keramuq daun kayak musim buah sekarang berbuah nya sangat melimpah ruah saya bingung mau makan buah yang mana karena semua jenis tersedia dan berbuah,pada umumnya jika tahun ini buah melimpah ruah taun depan bakal kesulitan untuk menikmati buah-buahan kayak keramuq ihau,asam payang,kapul kledang,rambutan semayap,durian,lai,langsat.

Kalau kamu belum pernah makan buah keramuq ayo berkunjung ke tana purai ngeriman disini tersedia macam buahan tapi hanya satu tahun satu kali masa panen buah disini di mulai bulan Desember sampai bulan Maret setelah itu yah buahan kembali menjadi kayu.

Itulah beberapa informasi tentang keramuq buah ini juga tergolong langka dan susah dicari semoga saja buah keramuq kelestariannnya masih terjaga sampai anak cucu.

Read More

BUAH HUTAN BETETEK DAYAK BENUAQ DI KALIMANTAN

Betetek Bontangt

[ By Hellen ] |BUAH HUTAN BETETEK DAYAK BENUAQ DI KALIMANTAN.

Pernahkah teman-teman sekalian mendengar tentang buah hutan betetek Dayak? Buah yang satu ini merupakan salah satu buah yang sangat populer di Kalimantan. khususnya di wilayah dayak benuaq dan tunjung- Kutai Barat untuk bahan pencoan bahkan ketika masih kecil dulu suka mencari buah betete di ladang kalau musim panen padi bulan maret.

Kalimantan, merupakan pulau yang kaya akan keanekaragaman hayati, menyimpan berbagai macam tumbuhan yang belum banyak diketahui oleh masyarakat luas. Salah satunya adalah buah hutan betetek, yang merupakan buah langka yang hanya ditemukan di kalimantan ,didaerah lain namanya beda. Buah ini memiliki rasa yang unik kecut campur manis dan khas cocok untuk ibu-ibu muda yang lagi hamil untuk pencoaan bahan ngerujak secara lokal, serta memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan. 

Asal Usul Buah Betetek

Buah betetek merupakan buah yang tumbuh di hutan-hutan Kalimantan, khususnya di daerah Dayak Benuaq Kutai Barat Buah ini memiliki bentuk yang unik, dengan kulit yang tebal dan berwarna abu-abu dan merah kecoklatan. Daging buahnya berwarna putih dan memiliki tekstur yang biji-biji. Buah betetek biasanya dikonsumsi segar atau diolah menjadi berbagai macam makanan dan minuman tradisional.Buah Betetek (Dillenia excelsa) adalah buah hutan berwarna merah dan hitam dengan rasa asam manis yang menyegarkan. Buah ini betetek biasanya banyak di temukan di hutan tropis di Kalimantan .

Manfaat Kesehatan Buah Betetek

Buah betetek mengandung berbagai nutrisi penting yang baik untuk kesehatan tubuh. Buah ini kaya akan serat, vitamin C, dan antioksidan yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh,

• Meningkatkan daya tahan tubuh
• Mencegah kanker
• Menjaga kesehatan jantung
• Menurunkan tekanan darah
• Menjaga kesehatan kulit

Cara Menanam Buah Betetek

Untuk dapat menikmati buah betetek secara terus-menerus, kalian juga dapat menanamnya di pekarangan rumah dengan cara semai saja biji beteetek kayak tanam cabai. Buah betetek dapat tumbuh dengan baik di daerah yang memiliki iklim tropis, dengan sinar matahari yang cukup dan tanah yang subur. Anda dapat memperoleh bibit buah betetek dengan pergi ke kutai barat atau pusat penelitian pertanian di Kalimantan.

Resep Tradisional dengan Buah Betetek

Buah betetek dapat dimakan langsung dan di rujak sebagai bahan untuk mencok,mencok adalah ngerujak secara lokal didayak benuaq tapi tanpa bumbu kacang hanya garam atau gula  dandiolah menjadi berbagai  minuman tradisional yang lezat dan menyehatkan. Salah satu resep tradisional yang populer adalah es betetek, minuman segar yang terbuat dari jus buah betetek, air kelapa, dan sedikit gula. Anda juga dapat mencoba membuat manisan buah betetek  karena rasanya kecut apalagi jenis betetek bontangt.

Keunikan Buah Betetek Dayak Benuaq

• Bentuk dan ukuran berbentuk lonjong warna merah
• Musim panen betetek setelah habis masa panen padi sekitar bulan maret tapi harus berlomba dari monyet pasalnya monyet suka makan buah dari masih muda belum siap panen.
• Rasa manis asam campur jadi satu kayak permen nano-nano

Pentingnya Pelestarian Buah Betetek

Meskipun buah betetek memiliki berbagai manfaat yang baik bagi kesehatan dan budaya lokal, sayangnya buah ini mulai langka dan sulit ditemukan di alam hutan Hal ini disebabkan oleh perubahan iklim, deforestasi, dan eksploitasi hutan yang tidak terkontrol. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk melestarikan buah betetek dan habitatnya agar dapat dinikmati oleh generasi mendatang.

Untuk aku yang suka mencok atau merujak ala warga lokal dayak di Kutai Barat,nemu buah betetek bontangt yang kecut  dan matang sangat bersyukur karena sekarang mencari buah ini relatif langka dan susah harus masuk ke lembo simpung Munan atau tempat tumbuh tanaman kayak rambutan,durian,lai buah kapul baru deh ada tumbuh betetek itu pun harus berlomba dari monyet ekor panjang karena monyet di hutan pada umumnya makan buah -buahan belum waktunya masak atau siap panen sudah di panen duluan ma monyet dari muda.

Buah Betetek adalah bahasa benuaq- Kutai Barat untuk menyebut buah petiti.buah betetek ini buah khas Kalimantan yang sebentar lagi terancam punah,di daerah ada yang menyebut betetek ini dengan nama lokal Topah

Buah Beteteq ini ada dua jenis Beteteq biasa warna hitam dan beteteq warna hitam biasa di sebut beteteq bolir. Rasa betetek manis kecut tapi saya lebih menyukai betetek bolir karena ada bau khas beteteq bolir yang saya suka dan rasa betetek bolir cendrung manis beda ma betetek hitam cendrung asam harus pakai garam.

DIBERBAGAI DAERAH NAMA LOKAL BETETEK BERBEDA-BEDA SALAH SATU NYA DI BAWAH INI :

• Pitiyon - PaserPu'ai-Dayak Manyan
• Sinopo-Dayak Ahe
• Betetek bontang dan betetek bolir-dayak Benuaq

Sudah lama sekali rasanya aku sudah tidak pernah makan buah Betetekq,dulu kalau masih kecil sering sekali makan buah Betetek,kalau pergi ke hutan buah utama yang aku cari yaitu buah Betetek. Kalau tidak ada buah Betetekq yang masak aku hisap bunga betetek rasanya juga manis,yah kayak burung-burung ngisap bunga.

Entah aku gak tau kalo di daerah lain ada atau tidak buah Betetek,betetekq sejauh yang ku rasa kan selama ini rasanya manis asam manis,pasti akan rindu untuk memakan buah betetek. Bahkan rela untuk menunggu musim panen berikutnya,buah betetek ini masak ketika musim panen padi di daerah dayak benuaq.

Betetek Bolir

Orang dayak Benuaq memanen padi bulan Maret,jadi pada saat itu juga buah Betetek ini masak,harus duluan lomba dari monyet supaya bisa menikmati buah betetek. Buah betetek ini enak kalo di colek garam,kalau buah betetek nya masih kecut belum terlau manis rasanya disebut dengan '' Mencok "

Mencok adalah makan buah yang kecut dengan garam,cabai,kecap bersama-sama atau ngerujak. Buah betetek ini banyak tumbuh di daerah pedalaman Kalimantan karena banyak hutan jadi banyak buah unik yang tumbuh nan langka.

Tapi sekarang relatif jarang mencari buah betetek ini untuk di makan,kalaupun nemu di hutan pasti sudah habis di makan monyet duluan walaupun belum masak pasti sudah habis di makan monyet,karena monyet kelaperan tidak ada makanan di hutan,jadi monyet makan apa saja yang mereka temukan di hutan walaupun buah tersebut belum masak.

Buah Betetek termasuk dalam buah langka karena susah di dapat tidak seperti jaman dahulu relatif mudah di dapat.

Tips untuk makan buah betetek 

• Tidak disarankan untuk makan banyak-banyak takut nanti susah buang air besar
• Jika sudah terlanjur makan buah betetek,cobalah banyak minum air putih
• Jangan banyak loncat itu bisa bikin susah buang air besar soalnya aku pernah dulu waktu masih kecil banyak konsumsi betetek akhirnya susah buang air besar nangis sejadi-jadinya.

Di dayak ini banyak sih buahan unik tapi sekarang susah dan mencari karena sebagian sudah punah akibat hutan sudah banyak yang di babat di jadikan lahan tambang dan sawit bahkan kayu,akar-akaran yang bisa di jadikan obat-obatan herbal terancam punah juga termasuk buah tekalak di benuaq menyebutnya"tekalak" yaitu buah bunga nya kecombrang.

Kesimpulan

Buah betetek merupakan buah langka yang memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan dan maupun untuk dimakan langsunguntuk bahan mencok merujak lokal di dayak benuaq Kutai Barat di Kalimantan.Dengan melestarikan buah betetek kita diharapkan dapat menjaga keanekaragaman hayati dan mendukung kesejahteraan masyarakat Dayak Benuaq. Mari kita jaga keajaiban buah hutan betetek agar tetap lestari dan dapat dinikmati oleh generasi mendatang ke anak cucuu.

Kecombrang susah mencari nya harus benar-benar ditanam dan budidayakan agar supaya tidak dan anak cucu bisa tau apa itu kecombrang dan bisa menikmatinya dari generasi ke generasi berikutnya.

Terima Kasih sudah berkunjung ke by Hellen semoga menambah informasi dan bermanfaat

Happy Reading

Read More

BUAH HUTAN LEMPOSU OBAT TRADISIONAL DEMAM DAYAK BENUAQ YANG AMPUH

 

Buah Lemposu

[ By hellen ] | BUAH HUTAN LEMPOSU OBAT TRADISIONAL DEMAM DAYAK BENUAQ YANG AMPUH.

Selama berabad-abad, suku Dayak Benuaq telah menggunakan berbagai jenis tumbuhan hutan sebagai obat tradisional untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit mislanya demam dan flu. Salah satu tumbuhan yang sering digunakan adalah buah lemposu, atau yang dikenal dengan nama ilmiah Baccaurea lanceolata. Buah lemposu memiliki khasiat yang luar biasa dalam mengatasi demam manfaat lain untuk pengental karet

Kamu tau pohon Lemposu apa tidak ? rasa buah lemposu ? saya yakin kamu tidak tau bagaimana rasa Lemposu bahkan tidak tau cara makan nya bagaimana. Lempaung bahasa benuaq nya dalah Lemposu rasa nya asam manis,masih mentah warna hijau telur asin kalau dah matang warna cokeat muda

Lempaung (Baccaurea lanceolata) lemposu pohon buah lemposu banyak ditemukan di hutan tropis Sumatera dan Kalimantan sekaligus sebagai flora endemik Indonesia termasuk ke dalam suku Phyllanthaceae (keluarga meniran-meniranan).

Pohon Lemposu ini juga tumbuh di lereng dataran dan pinggir sungai,rasa buah buahnya masam manis pada umunya rasanya memang kecut jika sudah matang, namun lebat sepanjang tahun berbuah kayak buah pepaya gretengan berwarna hijau telur asin.

Pohon lemposu ini tinggi mencapai 30 meter,lemposu ini pohon nya berbanir berumah di dasar pohon,daun muda berwarna kehijauan dan kecokelatan ketika  daun kering

Lemposu merupakan salah satu jenis buah yang dimakan oleh satwa primata owa-owa klaweit,monyet di hutan karena relatif mudah di temukan di hutan kalau rambutan durian atau kapil berbuah satu kali satu tahun berbeda dengan pohon Lemposu satu tahun dua kali berbuah sekali berbuah di tangkai nya banyak memang kayak langsat.

Dan kesukaan ibu-ibu yang lagi ngidam kalau didayak sini karena rasanya kecut di cocol ke garam dan cabai sedapnya. Kalau ibu-ibu ngidam tidak cocok makan rujak yang manis,mereka disini sukanya yang kecut-kecut kayak buah Lemposu,buah betetek,asam empelam jeruk nipis dan jeruk sambal.

Di berbagai daerah, nama buah lemposu ini memiliki beragam nama lokal antara lain

• Ampusu, asam pauh, ,buah lepasu, buah lipau, empawang, kalampesu lampaung lapahung,laptu, lipasu, tamasi, tampoi,lemposu

Manfaat Lain Buah Lemposu  Salah satu nya :

•  Obat Demam covid-19 selain kulit kayu Kaser
• Obat Sakit perut
• Untuk menghaluskan kulit yang kapalan di kaki tumit dan kutilan
• Menghilangkan bakteri jahat
• Obat sariawan

CARA MENGOLAH LEMPOSU UNTUK OBAT :

• Ambil Daun Ganjil Lemposu  masukkan dalam ramuan untuk betimung atau lerungk mandi uap untuk obat demam
• Ambil kulit Lemposu oles atu gosokan ke kulit yang kapalan lalukan secara rutin gak perlu skin food 
• Kulit Lemposu di jadikan bedak dingin lalu balurkan ke badan untuk menghilang kan bakteri yang bikin kulit gatal.
• Makan isi lemposu cocol ke garam lalu telan

Cara Menggunakan Buah Lemposu sebagai Obat Demam

Untuk mengatasi demam dengan buah lemposu, Anda dapat mengkonsumsinya secara langsung atau membuatnya menjadi jus di pencok merujak secara lokal . Anda juga dapat mengolah buah lemposu menjadi ramuan tradisional dengan cara merebus daun lemposu dengan mandi uap bersama dengan bahan-bahan lain seperti jahe,serai wangi dan sungkai dan madu. Minum ramuan dan lakukan mandi uap  secara teratur untuk meredakan demam dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Buah Lemposu, seperti langsat hutan karena cara berbuahnya mirip langsat, memiliki rasa masam dan berbuah sepanjang tahun. Buah lemposu  juga kaya akan vitamin C dan antioksidan buah ini juga memiliki kandungan air yang tinggi sehingga dapat menutrisi kulit.  Saya biasa nya makan lemposu ketika saya mengalami sariawan parah rasa nya kecutnya rasanya segar. Kayu lemposu bisa di gunakan untuk kayu api tapi tidak sebagus kayu sungkai untuk  bakaran,bara nya tidak bertahan lama untuk memasak.

Kesimpulan

Berdasarkan pengalaman saya waktu jaman corona selalu menyiapkan stok buah lemposu untuk mengtasi demam corona dengan cara di makan langsung atau diolah kulit nya di jadikan jus buah lemposu  maupun daun lemposu sebagai bahan untuk mandi uap puji Tuhan ampuh,bahkan untuk menyembuhkan kaki kapalan tanpa perlu di rendam dengan air panas.

Buah lemposu, atau langsat hutan, merupakan obat tradisional yang efektif dalam mengatasi demam dan untukmeningkatkan kesehatan secara keseluruhan dengab cara daun lemposu untuk bahan mandi uap. Dengan kandungan antioksidan dan nutrisi yang tinggi, buah ini dapat membantu tubuh melawan infeksi dan mempercepat proses penyembuhan sakit demam corona. Jangan ragu untuk mencoba buah lemposu sebagai alternatif obat demam yang alami dan aman.

Itulah beberapa manfaat langsat hutan atau lemposu untuk mengobati kapalan di kaki dan obat ramuan menyembuhkan demam,kalau di daerah tempat tinggal kalian nama lemposu itu apa ya,lalu kegunaan untuk apa ? kalau didaerah kalian karena indonesia penduduk yang beragam boleh dong di share

Jika artikel ini bermanfaat dan menambah informasi boleh di share asal jangan lupa untuk memberikan kredit ke blog saya,kalian bisa juga membaca artikel yang lain nya tentang tips kesehatan di menu Navigasi.

Terima kasih sudah mampir

Read More

SEMAYAP BUAH ENDEMIK KALIMANTAN

 

[ by Hellen ] | SEMAYAP BUAH ENDEMIK KALIMANTAN.Buah  rambutan hitam ini tergolong buah langka yang masih bertahan sampai kini walaupun keberadaan nya agak terancam punah karena lembo atau hutan sekunder semakin terus karena adanya aktivitas pertambangan koridor atau tambang rakyat,bahkan lahan atau lokasi yang ada lembo nya di jual ke perusahaan kepala sawit tambang,saya yakin beberapa tahun kemudian anak cucu tidak mengenal apa itu buah semayap.

Kalimantan khususnya kaya akan buah -buahan setiap akhir satu tahun sekali periode panen buah dari desember sampai bulan Maret. Aku sih palingan menantikan moment bua semayap rambutan hitam masak karena langka dan unik menurut aku bua semayap jaman sekarang susah di dapat.

Karena lembo, hutan banyak di babat di jadikan tambang batubara dan kebun sawit,lembo nenek buyut di gusur menjadi perkebunan bahkan tambang batu bara dan ladang berpindah. Buah-buahan jadi nya langka salah satu nya iya bua semayap ini.

Musim duluan matang atau masak tidak menentu kadang durian,rambutan,kapul dan Lay tidak terkecuali untuk buah atau bua semayap bahasa dayak Benuaq-Kutai Barat.

Orang benuaq-Kutai Barat khusus menyebut buah kapulasan ini dengan sebutan " bua Semayap/Entakwa.

Buah Semayap ( Naphelium Ramboutanake) merupakan buah khas kalimantan mirip dengan pohon rambutan pada umumnya tapi memilik tampilan yang berbeda tidak mempunyai rambut panjang.

Rambutan memiliki tampilan berupa rambut panjang warna merah sedangkan bua semayap memiliki tonjolan seperti duri tumpul gundul warna kulit buah semayap saat sudah masak berwarna merah hati dan warna hitam kayak arang rasa buah semayap ini ada dua macam jenis ada rasa yang kecut agak manis cenderung masam. 

Jika dibandingkan dengan rambutan, besar buah semayap ini hampir sama. 

Isi buah semayap berwarna putih yang menempel pada biji buahnya sehingga sulit lepas ketika dimakan.

Makan buah semayap harus ditelan,saya sih makan bua semayap saya telan biar puas soalnya biji bua semayap cenderung kecil so lewat aja di tenggrokan saya

Buah Semayap buah rambutan hitam langka dari Kalimantan (Borneo)

Di berbagai daerah menyebut buah semayap berbeda-beda tapi yang di maksud sama,namanya Indonesia pasti  beraneka ragam bahasa nama semayap.

Nah Nama Semayap Di berbagai Daerah : 

• Buah Kapulasan ( Indonesia: )
•  Nephelium mutabile( Latin )
• Buah Maritam - Kalimantan
• Sibo ( Kanayatn / Kalbar)
• Bua peret ( Dayak Sesakng)
• Belitam ( Dayak Bahau Saq )
• Semayap (Dayak Paser )
• Tanggaring ( Dayak Ngaju) 
• Meretam ( Tenggarong_Kukar)
• Buah Senayak ( Bengkulu) 
• Semayap ( Dayak Benuaq_Kubar).

Musim berbuah buah ini  berbunga saat musim kemarau yakni sekitar bulan Oktober tidak bisa di prediksi juga sih kapan rambutan berbunga kebanyakan tidak sesuai prediksi ,musim buah semayap di prediksi  pada masak bulan Januari bahkan Februari.

Musim buah sekarang tidak menentu musim berubah-rubah.

Cara makan buah  semayap sama kayak makan rambutan pada umumnya di tekan lalu di makan biji yang menempel di biji semayap.

Pohon bua semayap bisa ditemui di hutan Kalimantan dan daerah lain, tumbuh di daratan rendah hingga 300 m di atas permukaan laut. Buah semayap tumbuh subur di daerah dengan curah hujan tinggi daerah pegunungan .

Buah semayap tergolong buah langka yang masih bertahan hingga saat ini, meskipun keberadaanya semakin tergerus oleh jaman dengan maraknya penjualan papan semayap dan pemanfaatan pohon semayap sebagai bahan bangunan bahkan cocok untuk kayu bakar arang nya awet untuk usaha sate bahkan jualan ayam bakar.

Saya lebih menyukai kayu bakar untuk masak dari kayu rambutan kayak semayap karena bara nya awet.

Buah Semayap masuk ke dalam family lerak-lerakan (Sapindaceae) dan masih satu kerabat dengan rambutan yang biasa tumbuh di Asia Tenggara daerah sub tropis.

Buah Semayap memiliki rasa asam manis dengan tekstur buah lembut.

Selain dapat dikonsumsi, ternyata saat ini Semayap sudah dikembangkan di negara tetangga Malaysia untuk dikembangkan sebagai bahan pembuatan obat anti kanker. 

Beberapa penelitian menjelaskan bahwa kulit bua semayap dapat  menghambat pertumbuhan sel kanker HT-29, bahkan membunuhnya sel kanker.

Senyawa yang terkandung di dalam kulit Buah semayap ternyata bersifat sikotoksik (dapat meracuni sel kanker), sehingga dapat digunakan pada kemoterapi penyakit kanker.

Memang ada-ada saja yah kegunaan  nya sesuatu yang tidak disangka-sangka ternayata ada manfaatnya lho,memang ajaib kuasa Tuhan menciptakan segala sesuatu ada manfaatnya bagi umat manusia.

Yang tidak dsangka oleh manusia itu sendiri apa yang mereka makan ternyata banyak manfaat bagi kesehatan,semua yang Tuhan ciptakanada manfaat tersendiri bagi kesehatan manusia.

Read More

WISATA DANAU BELUQ KEC NYUATAN

[ By Hellen [ | WISATA DANAU BELUQ KEC NYUATAN

Danau Beluq adalah danau yang terletak di wilayah kampung Dempar kec Nyuatan Kabupaten Kutai Barat- Indonesia,yang memeiliki air yang jernih dan kebiru-biruan dengan pemandangan alam yang enak di pandang mata di kelilingi oleh pohon-pohon.

Danau Beluq berasal dari kata "Blue"karena dulu air di danau beluq itu berwarna biru,jika memancing ikan harus segera di habiskan karena besoknya ikan sisa tersebut akan berubah menjadi warna biru.

Menurut cerita nenek buyut asal muasal terjadinya danau beluq karena Elit,orang dayak benuaq sangat familiar dengan kata elit.

Apa Itu Elit ??

Elit adalah kejadian atau peristiwa bencana yang terjadi di luar nalar karena ulah manusia misalnya memukul perahu jadi danau,memandikan kucing jadi hujan badai.

Nah sama halnya dengan Danau Beluq ini terjadi karena Elit.

Menurut cerita nenek buyut saya yang hidup di sekitar Danau Beluq,danau beluq terjadi karena Elit.

Masyarakat jaman dulu melalukan ritual adat penyembuhan yang biasa di sebut dengan Beliant di sebuah lou dengan potong babi ayam dan makan-makan besar

Lou adalah rumah adat khas benuaq di Kutai barat sekarang atau biasa di sebut juga Lamin yang bangunan nya semua nya dari kayu ulin atau Teluyent.

Ada seorang pria tetet geningt bahasa benuaq, bahasa indonesia menabuh gendang,gong menggunakan ekor kodek atau monyet ekor panjang sehingga terjadi lah hujan badai sehingga Lou atau Lamin tersebut berubah menjadi Danau Beluq air nya berwarna biru.

Aluq dan lesung berubah menjadi ular di dalam danau beluq di dalam danau beluq banyak ular sebelum di jadikan wisata dibuka untuk umum.

Nah menurut cerita nenek buyut di dalam danau beluq ada penunggu atau mahluk halus sejenis  raja naga nama Kelungkangt tanduk sembilan

Bagi wisatawan yang berencana ke danau beluq tetap hati-hati yah jangan ngomong macam-macam tapi aman sih ngak menggangu manusia sekitar.

Disekitaran Danau beluq agak angker juga sih  sebelum pohon beringin di tebang saya punya pengalaman gara-gara ejek kuntilanak di bawah pohon beringin alhasil pulang dan tidur malam badan saya biru

Sekarang aja banyak berubah kayak mengikuti Jaman

Danau Beluq ini terletak di Kampung Dempar Kecamatan Nyuatan Kutai Barat,berjarak kurang lebih 40 kilometer dari ibukota Kabupaten di tempuh dengan waktu satu jam perjalanan menggunakan motor ataupun mobil.

DAYA TARIK WISATA DANAU BELUQ

• Pemandangan alam -dikelilingi oleh pohon- pohon hijau sering juga aku dengar ada suara monyet berkelahi di sekitaran danau beluq.
• Suasana yang tenang cocok untuk merenung sambil menikmati pemadangan alam yang indah.
• Legenda danau beluq yang unik untuk di ketahui

Di kelilingi Pohon hijau nan asri di sekeliling danau beluq dan pemukiman penduduk di sekililing danau beluq,danau beluq diisi dengan ikan haruan,lumut lumut hijau dan ikan sungai biasa darimana saya tau karena saya pernah memancing di danau beluq.

Memancing di danau beluq harus jam 3 siang itu pun umpan cacing kudu di lempar ke depan ikan  biar nyamber ikan nyamber umpan.

Danau Beluq memiliki kedalaman yang tidak terukur karena pernah diukur awal Kutai Barat jadi kabupaten tidak ada yang mampu mengukur danau beluq karena terlalu dalam,luas danau seluruhnya di perkiran 25 hektare luasnya.

Mempunyai air yang jernih dan banyak lumut di dalam air. Bahkan ketika sore saya berkunjung banyak di kelilingi oleh monyet yang sedang bertengkar dengan kawanan berebut daerah teritorial.

Suasana Danau Beluq

Fasilitas yang tersedia di Danau Beluq

• Tempat istirahat atau Gazebo.
• Toilet Umum
• Tempat Parkir

Danau Beluq Cocok untuk : 

• Berenang dan mandi main air sepuasnya.
• Mancing ikan
• duduk santai menikmati pemandangan di sekitaran danau beluq bersama teman pacar bahkan keluarga.
• hunting poto,selfie bagi anda yang menyukai alam.
• Mendayung

Sapta Pesona Danau Beluq

Rute menuju ke Danau Beluq

Sinyal dan Jalan sudah aspal dari ibukota kabupaten menuju ke danau beluq ini,karena satu-satunya aspal yang awet cuma ada di kec Nyuatan ini selama hampir 25 tahun sejak Bupati pertama menjabat Bapak Rama Asia.Tidak jauh jarak dari jantur inar ke danau beluq masih berada dlam satu wilayah kecamatanDari Bundaran Mencimai belok ke kanan lurus kanan ikuti saja jalan beraspal kalau sudah pernah ke Wisata Jantur Inar saya yakin tidak akan sulit untuk menuju ke danau beluq ini.

Ada beberapa tips bagi teman-teman yang berminat berkunjung ke danau beluq :

• Disarankan untuk membawa makanan dan minum sendiri karena jauh tidak ada warung makan di dekat danau beluq antisipasi kelaperan
• Bawa handuk dan baju ganti jika ingin nyelam berenang di danau beluq
• Tidak ada waktu khusus kalau mau berkunjung ke beluq karena akses jalan sudah bagus semenjak Kutai barat pemekaran
• Disarankan makanan dan minuman di buang di tempat sampah yang sudah di sediakan.

Nah itulah beberapa tips dan informasi seputaran wisata danau beluq di Kutai Barat,jika teman-teman tertarik untuk berkunjung silahkan datang jika penasaran.

Jika tertarik untuk mengetahui artikel yang sudah saya tulis silahkan klik di menu Navigasi.terima kasih sudah berkunjung.

Read More